x

Протеин

фильтр

100% Pure Whey Protein, 2000 грамм

(0 гр.)

Подробнее

5 600 руб.

100% Pure Whey Protein, 2000 грамм

100% Pure Whey Protein, 900 грамм

(0 гр.)

Подробнее

2 680 руб.

100% Pure Whey Protein, 900 грамм

100% Whey Isolate Protein

(0 гр.)

Подробнее

2 990 руб.

100% Whey Isolate Protein

Beeforce Hydrolysed Beef Protein

(0 гр.)

Подробнее

2 680 руб.

Beeforce Hydrolysed Beef Protein

CFM Whey Protein

(0 гр.)

Подробнее

2 750 руб.

CFM Whey Protein

Delicious Whey Protein

(0 гр.)

Подробнее

3 485 руб.

Delicious Whey Protein

Elite Casein

(0 гр.)

Подробнее

4 435 руб.

Elite Casein

Formula 80 Protein Complex

(0 гр.)

Подробнее

1 445 руб.

Formula 80 Protein Complex

ISO-100

(0 гр.)

Подробнее

2 125 руб.

ISO-100

Протеин (белок) - строительный материал не только для наших мышц, но и для всего организма в целом. Белок нужен всем без исключения, а спортсменам он нужен больше других, ведь именно из него организм строит так необходимые многим мышцы.

Существует некая норма белка, которая необходима спортсмену для достижения результатов. Если мы не получаем достаточное количествово белка из пищи, то ни о каком росте и восстановлении мышц не может быть и речи.

Чем выше ваша "сухая" мышечная масса, тем больше белка вам нужно yпотреблять ежедневно для роста и восстановления. Можно ли получить необходимое количествово белка из обычной пищи? Конечно! Но готовы ли вы проводить на кухне столько времени? Справится ли ваш ЖКТ с усвоением нужного вам количества белка? Есть ли у вас время на то, чтобы питаться столько, сколько нужно? Работа, учеба, разъезды и другие факторы могут затруднять положение дел. Не каждый спортсмен может себе позволить составить такой распорядок дня, чтобы он мог получать все необходимые белки только из полноценных приемов пищи. 

Хороший выход - купить протеин. Дополнительный прием белковых коктейлей в этом случае может очень сильно помочь. Многие используют протеин для набора массы или для похудения (во время низкоуглеводной диеты).

Протеиновые добавки (протеиновый порошок) очень легко и быстро приготовить, а если покупать уже готовые протеиновые напитки, то и подавно. Ведь гораздо проще размешать и выпить порцию протеина, чем приготовить себе кусок мяса.

Однако не надо забывать, что протеиновые концентраты это всего лишь добавка к обычному полноценному питанию. Полностью заменять ими приемы пищи ни в коем случае не стоит.

Существует много разных видов протеина: сывороточный протеин, яичный, мясной, куриный, казеин и так далее. Все они служат одной цели - обеспечить недостающее количество белка в вашем рационе.